黄焖酱烧牛腩怎么做？ 黄焖牛腩热量？
牛腩1000克、黄豆酱两勺
辅料
姜片适量、八角少许、香叶少许、草果少许、干辣椒适量、冰糖少许
调料
料酒少许、油少许、老抽少许
1.准备好食材
2.牛腩切块放水锅中焯水加料酒。
3.然...
豆豉鲮鱼焗排骨家常做法？
做法：
1.排骨洗净剁成小块、蒜头剁成蒜泥
2.排骨用蒜泥、生粉、白糖、盐、生抽腌制入味，豆鼓多的话，盐和生抽就少放一点
3.鲮鱼用手撕成小块、捞出适量的豆豉，与腌好的排骨混合均匀，根据个人口味...
刮油的蔬菜水果？ 减肥最狠的四种主食？
1.苹果
苹果是减肥的法宝，它本身口感甘甜可口，但是所含的糖分和热量确实非常低的，基本一个200克苹果只含有100大卡的热量，而且苹果具有强烈的饱腹感，能够减少其他食物数量的摄入。
苹果中的膳食纤...
广东早茶有什么菜
也是广东人生活中非常重要的一部分。在广东，人们传统上会在早上结束工作之后，来一顿丰盛的早茶，喝茶品点心，享受悠闲的时光。那么，广东早茶有什么菜呢？下面让我们一起来了解一下。
1.虾饺虾饺是广东早茶中...
早茶 广东
是中国南方地区一项独特且重要的饮食文化。而广东，作为中国南方的先锋，以其繁荣的经济和悠久的历史，也因其丰富的食文化而闻名遐迩。今天，我将为您介绍广东早茶的魅力，以及早茶在广东文化中的特殊地位。
广东...
怎样做薏米茶？ 薏米怎么做？
薏米300克
辅料
枸杞1把红枣2个水适量
制作方法:
步骤1
薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。
步骤2
用清水将其洗净。
步骤3
控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。
步骤...
土豆炒海参的家常做法(土豆烧海参)
下面是一种常见的海参炖瘦肉的搭配方式：
所需材料：
-猪瘦肉：适量（约250克）
-海参：适量（约200克）
-姜块：适量
-料酒：适量
-食盐：适量
-生抽：适量
-蚝油：适量
-...
红烧青蟹的家常做法(红烧青蟹的家常做法简单)
芹菜100克，大蒜1头，葱姜适量，淀粉1大勺，花椒少许，辣椒适量，生抽1/2小勺，盐1/2小勺，糖1小勺，白酒1/2小勺，豆瓣酱1小勺
做法
1、挑选新鲜蟹，放入水中清洗，将肚脐解下，然后将蟹盖揭...
凉拌小青菜的家常做法(凉拌小青菜的做法大全)
1、首先把绿豆芽清洗干净，洗的同时开火煮大锅的水。
2、等水开以后，把洗好的绿豆芽倒进去煮熟（大约煮2~3分钟左右就可以了）。
3、把煮好的绿豆芽捞出，沥干水分，装入一个较大的碗。
4、往绿豆芽...
家常素菜100道素菜热菜(素菜家常菜谱100道)
半斤新鲜的香菇，一小块五花肉，一把蒜头，一小节胡萝卜，花生油，盐，生抽，蚝油，淀粉等。
详细做法步骤如下：
第一步：准备一把青菜，我准备的是上海青，我们这里的叫法，不知道大家是不是也一样叫上海青？...
烹调五大步骤？ 光谱分哪五类？
五大烹调方式及技术要点
油炸、爆炒、焖烧、清蒸、凉拌作为五大基本烹调方式，在制作过程需要掌握好技术要点才能发挥到极致。
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总的来说，烹调是通过加热或调制的方式去制作出美味的菜式，同样的食材用不...
成都甜水面好吃吗怎么样
以其独特的甜味和丰富的配料而闻名。它是一种独特的美食体验，让人回味无穷。如果你对成都甜水面感兴趣，你可能会好奇它到底好吃不好吃，口感如何。今天我们就来详细探讨一下成都甜水面，看看它究竟怎么样。
成都...
豉汁茄子煲做法？ 最正宗豉汁蒸鱼头的做法，怎样做豉汁蒸鱼头好吃？
豉汁茄子煲做法？最正宗豉汁蒸鱼头的做法，1、主料：茄子(紫皮、长)(400克)；辅料：豆豉(50克)；调料：大葱(20克)、大蒜(20克)、姜(5克)、辣椒(红、尖、干)(10克)、酱油(20克)、盐...
炸芋头丸子做法大全家常(炸芋头丸子做法大全家常窍门视频)
2.把芋头洗净，蒸熟。
3.蒸芋头的时候准备好馅料（馅料随个人爱好，喜欢吃什么馅就拌什么馅料）
4.芋头蒸熟，趁热剥皮压成泥。
5.红薯粉放一个大点的容器里，加入芋头泥拌匀。（红薯粉先放一半）
...
平菇肉片的做法家常做法(平菇肉片汤怎么做好喝)
1、蟹棒菇去根洗净后掰成小条，白口蘑洗净后切片，生葱切葱花，大蒜去皮后切片；
2、炒锅内倒入2汤匙油烧热，然后放入蒜片爆香，再放入蘑菇翻炒半分钟，随后连同汤汁倒入猪肉罐头炒匀出香；
3、往锅内加入...
豆渣饼干家常做法大全图解(豆渣饼干怎么做又酥又脆)
以下是其中的几种：
1.饼干：将酥饼渣加入一些糖和牛奶，搓成小球，然后放在烤盘上，用中等温度烤至金黄色即可。
2.坚果蛋糕：将酥饼渣加入坚果、蛋白和糖，拌匀后倒入模具中，烤至蛋糕成型即可。
3....
炸萝卜盒的做法大全家常(炸萝卜块)
制作方法：
1、准备上一个白萝卜，将其头尾给切掉，用削皮刀削去外皮，再用擦丝器把白萝卜擦成细丝，放在一边待用。
2、接着准备上一个冷馒头，把它掰成小块放进绞肉机中，并启动开关，搅打成馒头碎以后，倒...
熊猫制作手工制作步骤？
画成熊猫模样画两个，剪下来，再粘在一块，就可以了。
二、灯笼制作手工制作步骤？手工制作灯笼的步骤：
1.将大塑料瓶肩部以上去掉（也可裁开最后处理成装饰物），底部均匀的裁掉四个小四分之一圆形，保留一...
排骨焖芋头做法大全家常做法(排骨焖芋子)
切成片后，盖上心型模具，压成心型芋头片；剩下的芋头切成粒备用。
2、红萝卜洗净刮去外皮，用心型模具压成一个花边待用。
3、将心型芋头片和红萝卜边摆盘，芋头粒放中间，烧开锅内的水，放进锅加盖隔水蒸1...