绿豆顿猪蹄的做法大全家常做法大全集(绿豆煲猪蹄)

冰糖,十三香粉,青椒半个,姜片,八角,花椒,老抽一大勺,蜂蜜一大勺,白醋一大勺,面粉,盐适量。
做法:
1.猪蹄买回来先把残余的毛刮干净,然后泡上清水,泡2个小时左右,泡去里面的血水。
2.准备好十三香适量,老抽一大勺,八角两个,花椒适量,姜片数片,冰糖5,6颗,青椒半个。
3 猪蹄泡去血水之后,再放一勺面粉进去,把藏在褶皱里的脏东西彻底洗出来,清理干净的猪蹄之后凉水下锅,加适量的料酒,等水煮开,再次去除血沫。
4.油锅倒油烧到5成热,下香料煸香,然后浇入老抽,加一大碗的水,适量的盐、冰糖、十三香,然后放入猪蹄,青椒炖煮,待猪蹄煮到8成熟的时候关火,捞出,晾凉备用。
5.准备一碗蜂蜜醋水,这碗水是蜂蜜跟白醋用1:1的比例调制的。
6 猪蹄凉透之后给它刷上一层蜂蜜醋水,重新起油锅,放半锅的油,烧到8成热,然后下猪蹄炸一下,炸到表皮有点微黄起皱就捞出。
7.炸制过的猪蹄放回之前煮猪蹄的汤汁里,继续煮10到20分钟就可以捞出。
绿豆炖猪蹄的家常做法可以放莲藕,冬瓜,洋葱,冻豆腐,海带根,土豆,西兰花,即可以去油腻,还可以软化血管,延缓衰老。
拓展:
一、红烧猪脚是一道传统名菜,在川菜或粤菜中较知名。清代程兼善曾说"争似红楼富家户,猪蹄烂熟劝郎尝"说的就是它了。成菜泽红润,口感肥而不腻。猪脚富含胶原蛋白,食后使人皮肤细嫩润泽,有通乳腺、填肾精、健腰、健脚、养血之功。因此此菜品是男女老少的滋补佳品。
二、制作过程
猪脚切块以葱、辣椒、姜、酒腌渍,小番茄切丁 油2大匙高功率2分钟,放入猪脚高功率2分钟,再放入酱油、盐、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分钟即可。
三、其他做法:
1.用姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净 .
2.锅上坐油,凉油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟 .
3.放入姜片葱段,八角草果继续翻炒两分钟,倒一汤匙酱油,翻炒均匀,注入开水,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂 .
4.放盐,五香粉,鸡精,炖二十分钟入味。收汁出锅即可.
小贴士猪脚可以买冷鲜肉柜的,干净没有异味。
猪蹄绿豆汤的做法大全绿豆还是别炖猪蹄了,还是用黄豆炖猪蹄比较好。
黄豆煨猪手
猪蹄一个,黄豆适量,生姜一个,葱根一个,盐少许,料酒少许,鸡粉少许,香葱少许
黄豆用水泡开,猪蹄去干净毛,顺着关节分开
锅里烧水,下入剁好的猪蹄,加一片生姜,少许料酒煮开,煮五分钟捞出
瓦罐清洗干净,倒入过水的猪蹄,倒入泡好的黄豆,加入生姜,洗干净的葱根,少许料酒,水加满,大火烧开,撇去浮沫,转文火煨六个小时,出锅的时候加入盐和味精调味,撒一点点香葱花,不要太多。
黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。想美容的朋友多喝有好处。
不要给里面加其他杂七杂八的东西,东西加的越多,你越掌握不住这个味道,不是这个放的多了就是那个放的少了,做出来的你自己都不想吃了,就简简单单的煨,不要放其他任何香料。放盐是时间一定是在最后,放盐太早,黄豆和盐反应,结局就是黄豆再煮都不熟。
以上就是黄豆煨猪手的最简单的做法,大家可以自己在家试试看。
绿豆炖猪蹄的家常做法窍门用料
主料
猪蹄900克
花生仁(生)58克
去皮绿豆85克
葱5克
花生油1大勺
辅料

适量
花生油
1大勺
生抽
1大勺

2瓣
热开水
2000毫升
花生绿豆猪蹄汤的做法
1.
食材准备:斩大件的猪蹄、生花生仁、去皮绿豆。
2.
猪蹄清洗滤去水分、生花生仁及去皮绿豆分别泡水30分钟,浸泡完毕捞起备用。
3.
锅内胆放1大勺花生油。
4.
猪蹄皮朝下放入锅内。
5.
启动干锅功能。
6.
用铲子不断翻炒至猪蹄变色,关闭电源。
7.
加入去皮绿豆及生花生仁。
8.
加入水2000毫升。
9.
盖锅盖,开启电源,启动靓汤老柴汤自动烹饪功能。
10.
水开,把汤表面的白沫撇干净。盖锅盖继续自动烹饪程序。
11.
汤熬煮时准备葱花。
12.
蒜压成蓉,与1大勺生抽、1大勺花生油混合成蘸酱。
13.
自动烹饪完成,食用前汤里加入葱花、盐,盛碗。
猪脚煲绿豆做法食材准备:猪蹄500克,玉米一支,绿豆100克碗,盐各适量。
做法:  
1、猪蹄剁成小块,洗净。焯水后冲洗干净,备用。玉米切成小段,绿豆洗净。
2、炖锅中放入猪蹄,倒入适量清水,放入绿豆,盖上锅盖大火45分钟。
3、放入玉米,再放入适量盐调味,接着大火30分钟,改小火10分钟,如用电高压锅就把所有食材一起放按猪蹄键可以了。


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原文地址: 绿豆顿猪蹄的做法大全家常做法大全集(绿豆煲猪蹄) 发布于2024-07-24 13:50:02

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