西红柿白萝卜汤做法大全家常做法(白萝卜炖西红柿汤)

排骨500克
红皮萝卜1个
番茄1个
辅料:
姜3片
香葱适量
蒜叶末适量
酱油3汤匙
蚝油1汤匙
豆瓣酱半汤匙
精盐2克
食用油适量
做法:
1. 准备好所需要食材
2. 排骨放清水浸泡,换二三次水,泡去血水。去腥。
3. 然后,锅中温水,加入排骨,烧开,关火,捞出,冲洗去浮去。
4. 萝卜去皮切滚刀块,滚刀块的萝卜块容易入味,也容易烂。番茄切大块。
5. 取砂锅,放入姜片,香葱,放入排骨,萝卜,番茄。再加入酱油、蚝油、豆瓣酱,适量清水,大火烧开。
6. 转中小火炖制约30分钟,出锅前10分钟加入精盐,炖一炖 ,撒上蒜叶末即可上桌了
白萝卜和西红柿汤的做法1.凉拌糖醋萝卜苗
材料:萝卜苗、西红柿、白糖、陈醋、黑芝麻。
做法
萝卜苗和西红柿洗干净,把西红柿切成小丁;
把食材放入沙拉碗中,根据自己的口味放入白糖和陈醋,拌匀后撒上黑芝麻。
2.萝卜苗虾仁豆腐汤
材料:萝卜苗、虾仁、豆腐、鸡精、白胡椒粉,香油。
做法
先把萝卜苗清洗干净,豆腐切块备用;
热油锅后放入虾仁炒至变色,加水煮开,然后倒入豆腐块,煮掉豆腥味;
然后放入萝卜苗和鸡精煮熟即可,盛出后淋上少许香油和胡椒粉。
3.红螺肉炒萝卜苗
材料:萝卜苗、红螺肉、蚝油、生姜、食盐。
做法
红螺肉冲洗干净后沥干水分备用,生姜切丝;
热油锅,放入姜丝炒香后再放入红螺肉翻炒;
有香味之后放入蚝油、食盐、白糖调味,最后放入萝卜苗炒熟即可。
4.三文鱼萝卜苗味增汤
材料:三文鱼、萝卜苗、油豆腐、味增酱、高汤。
做法
油豆腐切丝,三文鱼切成小丁萝卜苗洗净备用;
高汤倒入锅中,放入三文鱼和油豆腐,再加适量的清水煮开;
三文鱼煮熟之后放入味增酱和萝卜苗,不断搅拌使味增酱完全化开。
5.鸡杂萝卜苗汤
材料:萝卜苗、鸡杂、生姜、食盐。
做法
萝卜苗洗净,鸡杂洗净后切碎粒,生姜切丝备用;
起油锅,放入姜丝和鸡杂煸香去除腥味,然后加水煮开;
煮开之后放入萝卜苗,稍煮一会儿放入食盐调味即可。
白萝卜与西红柿汤西红柿1个,白萝卜一段,香油几滴,老冰糖一小块,水适量,葱适量
做法步骤:
1,准备食材:白萝卜和西红柿洗净切块,葱切末
2,电饭锅内加入适量的水,倒入切好的白萝卜和西红柿
3,老冰糖一起放入
4,盖上盖子按至煮饭键煮至25分钟左右
5,25分钟左右后掀开锅盖,淋入几滴香油搅拌均匀继续焖煮五分钟
6,五分钟后撒入白胡椒粉
7,接着撒入鸡精搅拌均匀即可出锅
8,盛出装碗撒上葱花(香菜)开吃吧!
西红柿跟白萝卜一起煮汤1、番茄洗净,切成小块。猪瘦肉切薄片,用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。胡萝卜去皮,切成圆片。蜜枣去核,切成丝。
2、锅内加清汤,烧开后放入胡萝卜、番茄、蜜枣烧开,改中火煮至胡萝卜熟烂。
3、汤锅移旺火上,大滚后汆入肉片,待肉片上浮,加精盐调味即可。
白萝卜炖西红柿汤的功效西红柿白萝卜汤
萝卜含有丰富膳食纤维,炖煮的过程会使膳食纤维更好的软化,更易于胃肠消化吸收利用。它可以促进肠道蠕动有助于排便及排除重金属(如铅等),具有排毒的作用。番茄含vc高,番茄含丰富的有机酸,白萝卜与番茄搭配营养好吃下饭。
原料:西红柿、白萝卜、小葱、姜、油、盐、白糖、五香粉。
做法步骤:
第1步、西红柿1个,白萝卜1根,葱1棵,姜1块。
第2步、白萝卜洗净去皮切片,尽量薄一点。
第3步、西红柿洗净去皮,切块可以切的碎一点。
第4步、准备好葱花,姜丝。
第5步、准备好所有食材。
第6步、平底锅加热加点油炒香葱花和姜丝。
第7步、倒进去西红柿翻炒,尽量炒化。
第8步、加点白糖,盐和五香粉。
第9步、炝上汤。
第10步、下上白萝卜片。
第11步、白萝卜片透明了关火,撒上点葱花(或香菜)。
第12步、西红柿白萝卜汤,营养下饭。


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原文地址: 西红柿白萝卜汤做法大全家常做法(白萝卜炖西红柿汤) 发布于2024-07-21 10:22:38

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