天津河西必吃馆子?

2. 黄记煌三汁焖锅(万达店) 比较适合口味稍重的朋友绝对没错 份量也很足 很赞
3. 徽小馆 臭鳜鱼是招牌菜 红烧的臭鳜鱼味道微甜 很好吃
4. #时奈刻(河西万达店) 生意很火爆 披萨很香浓 小小的一个握在手里很萌很暖
5. 喜喜港式餐厅(河西华灯坊店) 港式茶餐厅菠萝油必点 很正宗
6. 寶仔記(万达贰街区店) 经济实惠的广式餐厅 菜品随便点 都不会踩雷
7. 菜煎饼炒饭(河西店) 菜煎饼非常好吃 表皮脆脆的 现做的狼牙土豆也非常好吃
8. #二哈(河西万达店) 店里的装饰都是二哈元素 环境很棒 奶茶蛋糕奥利奥真的太好喝了
9. 盛天毛血旺(河西万达店) 麻婆豆腐爱了爱了 毛血旺的辣度劝大家还是要慎重!
10. 一品铁板套餐小火锅(河西店) 味道很好 小火锅 罗宋汤 烤面包 卤肉饭 没有因为时代变迁而改变美味
二、团圆饭菜谱(适合普通家庭)一、甜咸年糕(步步高升):购买市售年糕即可。
营养师:建议用蒸或用不沾锅、不加油煎热的烹调方式。糖尿病患者不建议食用甜年糕或发糕,咸的年糕总量应不超过三片。
二、拼盘(花团锦簇)
a凉拌海蜇皮:可购买市售凉拌海蜇皮。
b梅子彩椒
材料:甜椒、干话梅(先泡水使成梅汁)。
做法:将彩椒切成条状,泡冰开水后捞起,再用梅汁浸泡入味即可。c凉拌花椰菜
材料:绿花椰菜、蒜头酱油(或日式酱油)。
做法:绿花椰菜洗净烫熟后,排盘淋上酱油即可。
营养师:拼盘菜色以蔬果为主,色彩尽量丰富可增加喜气。三、红曲烤鸡(喜气洋洋)材料:大鸡腿、红曲酱做法:大鸡腿洗净去骨,先用酱油、蒜头及红曲酱腌过,放入烤箱烤熟切片排盘即可。
营养师:烤鸡、醉鸡、炖鸡或盐水鸡均是不错的选择。
四、芥菜炒鲜干贝(长命百岁)材料:芥菜仁、姜片、新鲜干贝、鱼板。
做法:先将芥菜仁氽烫后泡冷水。姜片爆香,放入芥菜与新鲜干贝及鱼板一同拌炒,勾芡盛盘即可。
营养师:配料用鲜干贝含盐料较低,口感较软,也可以用蛤蜊等增加鲜味。使用可爱的鱼板,可以使小朋友更喜欢这道菜喔!
五、五彩海参船(满载而归)
材料:海参、胡萝卜、青豆仁、彩色甜椒、干香菇、鱼浆、青菜。
做法:海参从底部中间剖开去除肠泥,洗净烫熟,胡萝卜、甜椒、香菇切小丁,与青豆仁及鱼浆混合后,填塞于海参内至补满空隙,蒸熟后切段排于青菜之上,再将蒸海鲜的汤汁调味勾芡淋上即可。
营养师:海参用此种方式烹调,不仅可以减少油脂与酱油的使用,更可借此增加蔬菜的摄取,为年菜中不错的选择。
六、清蒸鲈鱼(年年有余)材料:鲈鱼一尾、葱、姜、辣椒。
做法:鱼用姜片、盐与酒腌过,加入一般蒸鱼酱油,清蒸至熟。葱、姜与辣椒切丝,爆香后排放于蒸熟的鱼上即可盛盘。
营养师:整尾的鱼可用清蒸,片状的鱼(如鳕鱼、鲑鱼)亦可用烤的方式。痛风的病人少吃鱼皮喔!
七、龙凤如意卷(吉祥如意)材料:蛋、虾泥、荸荠、紫菜。
做法:先将蛋液煎成蛋皮,荸荠切末与虾泥混合。于蛋皮上依序铺上虾泥及紫菜,从两旁卷至中间,用保鲜膜包裹后放入电饭锅蒸熟,切片排盘即可。
营养师:此道菜内馅不用肥绞肉,且用蒸熟的方式,故比外售之鱼卷、虾卷油脂含量低。
八、团圆火锅(合家团圆)
材料:胡萝卜、白萝卜、玉米、鲜香菇、xm丝、肉片、蛤蜊、小鱼丸、茼蒿、大白菜。
营养师:火锅料建议多用蔬菜。市售鱼饺、虾饺、蛋饺等含油量较高,需限量食用。选择葱蒜酱油比沙茶酱佳。糖尿病人芋头、蕃薯、山药、玉米等食用总量以不超过四块为原则;肾脏病人与痛风病人建议吃菜不喝汤。
九、甜汤(甜甜蜜蜜)材料:桂圆、红枣、白木耳(先用水泡开)、菠萝罐头。
做法:水滚后将桂圆、红枣、白木耳及菠萝依序加入,煮熟调味即可。
营养师:糖尿病人可用代糖取代一般糖的使用。十、水果(五彩缤纷)
材料与做法:奇异果、橘子、苹果洗净切块,小蕃茄、葡萄洗净排盘即可。
营养师:糖尿病人水果总量要限制在一碗之内;肾脏病人避免食用高钾水果。仲华
团圆饭来一个五谷丰登,不但健康营养,还吉祥喜庆。
三、皮卡堂菜谱可以做出哪些菜菜谱
1)匹诺曹甜酱小排菜谱。神奇的菜肴,让你拥有匹诺曹的鼻子~(匹诺曹长鼻子)
2)埃及古法煎兔肉菜谱。吃下的那一刻,木乃伊便会降临~(木乃伊头套)
3)当红辣子鸡菜谱。不能吃辣可别乱尝试哦~(香肠嘴)
4)古墓牛排菜谱。很恐怖的一道菜,吃之前请考虑好~(骷髅头)
5)酱爆薯丸菜谱。酱爆薯丸,突出一个爆字,尝尝看吧~(爆眼珠)
6)杰克南瓜饭菜谱。杰克南瓜饭,味道相当不错~(南瓜头)
7)池上便当菜谱。吃完便当,垃圾可不要乱丢哦~(环保纸袋头套)
8)熊猫水果派菜谱。多吃水果,有利身心健康~(熊猫头套)
9)狸猫蔬菜派菜谱。多吃水果,有利身心健康~(狸猫头套)
10)老虎肉食派菜谱。肉类食物里含有大量的营养物质,还有些特殊的东西,吃吃看吧~(布老虎头套)
11)喜羊羊大包菜谱。吃了后会变成喜羊羊的模样喔~
12)美羊羊大包菜谱。吃了后会变成美羊羊的模样喔~
13)懒羊羊大包菜谱。吃了后会变成懒羊羊的模样喔~
14)慢羊羊大包菜谱。吃了后会变成慢羊羊的模样喔~
15)灰太郎大包菜谱。吃了后会变成灰太郎的模样喔~
16)洋葱头菜谱。吃了后会变成洋葱头的模样喔~
17)番茄头菜谱。吃了后会变成番茄头模样的喔~
18)猪八戒月饼食谱。吃了后会变成猪头模样的喔~
19)水晶兔子月饼食谱。吃了后 头上会有可爱的兔兔帽子的喔~


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原文地址: 天津河西必吃馆子? 发布于2024-07-14 10:56:24

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