四季豆子的做法大全家常(四季豆子怎么做好吃法)

首先我们主被一些豌豆,然后将其清洗干净,沥干水分,盛在碗中,放好备用,将葱切成碎末备好。
第二步,接下来我们把锅上火烧热,然后放入适量的油,待油热至冒青烟时,我们放入之前准备好的葱末,煸出香味。
第三步,接下来我们就可以放入豌豆,然后煸炒一会,待豌豆呈碧绿色的时候,放少许的开水,再加入适量的盐。
第四步,放入盐之后,我们炒一会,再盖上锅盖焖一下,再继续煸炒,最后加味精入味后,香葱炒豌豆拒做好了。
第五步,最后我们将炒好的豌豆装盘,就可以享用了。
四季豆子的做法1、四季豆、猪肉、蒜米、盐、食用油、生抽、耗油
2、豆角200克、猪肉150克、姜丝、食盐、五香粉、鸡精各少许。
制作方法
做法一
1、准备好材料:猪肉洗净切好、四季豆洗净摘好
2、起锅,倒入食用油
3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒
4、猪肉炒至变白,盛出备用
5、锅中倒食用油,油热后,将四季豆倒入翻炒
豆角炒肉
6、四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒
7、两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味,翻炒均匀即可出锅
四季豆子怎么做好吃法大全四季豆拌豆腐干
食材:
四季豆300克、豆腐干200克。
做法:
1. 豆腐干片成小片,放在沸水中烫一下,捞出沥净水;
2. 四季豆去掉筋丝,切抹刀片,放在溶有少许碱的沸水中烫好,捞出放凉水中投凉,沥干水分;
3. 姜洗净,去皮,切成末;
4. 四季豆片堆放在盘子中间,豆腐干片放于周围,酱油、味精、精盐、姜末、白糖、花椒油兑成调味汁,浇在豆腐片盘中即成。
榄菜肉末四季豆
食材:
猪肉末60g,四季豆150g,榄菜20g,蒜,葱,姜,料酒,盐,糖,鸡精。
做法:
1、在猪肉末中倒入少许料酒,搅拌备用。
2、新鲜四季豆去两头与老筋,洗净后切成颗粒,大蒜、葱、姜切末。
3、起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
4、再往锅中倒入油,将蒜、葱、姜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
5、将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、盐、糖,翻炒片刻,出锅前调入少许鸡精即可。
干煸四季豆
食材:
四季豆300克,肉沫150克,小红椒、姜蓉、蒜蓉适量,盐1/4茶匙,料酒1茶匙,生抽1茶匙,白糖1/2茶匙,香醋1/2茶匙。
做法:
1、锅内热两大匙油;
2、放入四季豆,及1/4茶匙盐,中火煸炒;
3、直至豆子表皮起皱,盛出备用;
4、锅内剩下的油,放入姜蓉、蒜蓉爆香;
5、放入肉沫煸炒;
6、直至肉明显缩小,油脂煎出来;
7、加入炒好的四季豆及红椒段,及调味料;
8、再翻炒约2分钟入味即可。
五彩炒四季豆
食材:
四季豆400克,青椒、红椒各1个,虾米25克,水发黑木耳10克,猪肉末100克。葱段10克,姜片5克,料酒2小匙,精盐、味精各1/2小匙,香油1小匙,植物油500克。
做法:
1、四季豆去筋,洗净,切段,放入热油锅中炸至表面起泡,捞出沥油;青、红椒、黑木耳均切丝;虾米剁细,与肉末一起加入料酒拌匀。
2、锅中留底油烧热,放入葱段、姜片炸香,再放入肉末炒散,然后放入四季豆、海米煸炒片刻。
3、加入料酒、精盐、味精和少许清水烧沸,放入木耳、青椒丝、红椒丝,收汁后淋入香油即可。
四季豆炖土豆
食材:
豆角,牛肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜。
做法:
1、土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片;
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;
3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;
4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;
5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;
6、小火煸出香味后,放入牛肉;
7、炒至牛肉变色,倒入四季豆;
8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆;
9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽;
10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
四季豆焖肉排
食材:
四季豆250克、猪排骨(大排)360克、胡萝卜15克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,酱油15克,盐3克,白砂糖5克,植物油30克,淀粉(豌豆)5克。
做法:
1、肉排洗净吸干水分;
2、胡萝卜洗净剞成花状;
3、葱洗净取葱白切段;
4、大蒜去皮洗净捣成蒜茸;
5、四季豆摘去老筋洗净备用;
6、烧热锅下油,爆蒜茸、姜片、肉排;
7、下调味料(酱油10克、盐3克、白糖5克),煮滚后改文火焖至肉排熟盛起;
8、下油爆四季豆,加水适量煮至八成熟将肉排回锅,加入胡萝卜花、葱白、少许生粉水埋芡,上碟。
四季豆回锅肉
食材:
五花肉300克、四季豆300克、大蒜适量、姜片适量、郫县豆瓣酱适量、花椒适量、料酒适量、红辣椒适量、糖适量、油盐适量。
做法:
1、五花肉热水下锅,加入几片姜、花椒粒和料酒,大火煮开,转为小火;
2、将五花肉煮至八、九层熟,用筷子很容易扎下去就可以捞出放凉;
3、放凉的五花肉切成薄片备用;
4、烧锅开水,放入适量的盐和几滴油,下入四季豆煮一下,煮至七、八分熟;
5、准备好其它原材料;
6、热锅凉油,下入豆瓣酱煸炒;
7、煸炒出红油后下入红辣椒和蒜瓣一起翻炒;
8、翻炒出香味后下入五花肉片;
9、继续翻炒直至五花肉微微发焦;
10、下入刚煮过的四季豆,继续翻炒;再加入少量的白糖和盐翻炒均匀即可出锅!
粉蒸四季豆
食材:
四季豆500克,糯米粉125克,植物油35克,生抽15克,江米酒20克,豆瓣酱15克,花椒粉1克。
做法:
1、将四季豆摘去头尾,撕去筋洗净,摘成约一寸长段;
2、把豆置深碗内,加米粉、花生油、醪糟、豆瓣酱、花椒粉拌均匀;
3、上笼放蒸锅蒸熟即成。
四季豆焖面
食材:
羊肉,豆角,面条,淀粉,葱,生抽,香油。
做法:
1、羊肉切丝,放入色拉油搅拌,裹匀,再放入少许淀粉,搅拌均匀。
2、面条煮熟,豆角斜着切丝。
3、面条捞出,冲凉,用香油搅拌均匀。
4、平底锅烧热,倒油,放入葱花,煸香。放入羊肉丝,煸炒5、放入豆角丝,煸炒。
6、倒入生抽,放入面条,放上适量的盐,滴上香油,搅拌均匀,出锅即可。
四季豆培根卷
食材:
四季豆160g,培根6片,胡椒盐适量。
做法:
1.四季豆洗净,去头尾并切段备用。
2.培根铺平,每片培根放入4根四季豆段捲起,并以牙签固定放上烤盘。
3.烤箱先预热后,将作法2的四季豆培根卷放入烤箱中,以200℃烤约10∼15分钟后取出,撒上胡椒盐即可。
花生酱拌豆角
食材:
长豆角,花生酱,大蒜,醋,盐,生抽。
做法:
1、豆角洗净,放入热水锅中抄一遍水,再放进温热水中泡5分钟。
2、大蒜砸烂后放入盐,酱油,醋搅拌均匀。
3、豆角切成一段一段的小长条。
4、把之前调好的蒜蓉倒入豆角内。
5、最后加入花生酱搅拌均匀即可。
四季豆的豆子怎么做好吃黄豆炖豆角是很多人都特别喜欢吃的一道菜品,黄豆炖豆角不仅好吃,而且营养也非常丰富,黄豆炖豆角怎么做好吃呢?
首先我们需要准备适量新鲜的黄豆和豆角,把黄豆清洗干净之后加入适量的清水,浸泡两个小时。
把豆角准备好之后清洗干净,切成比较长的段状;
然后在锅中倒入适量的食用油,油热了放入葱姜蒜炒香。
炒香之后,在锅中加入适量的豆角翻炒出香味之后,在锅中加入适量的清水,加了清水之后,也把黄豆放入锅中,开中小火炖半个小时左右就可以了。
四季豆的豆子的做法主料:
白不老豆角500g
辅料:
东北黄豆酱适量
酱油适量
葱适量
姜适量
味精适量
十三香适量
做法:
1. 准备材料。豆角择好洗净。
2. 将豆角切成大约1厘米的丁。
3. 葱姜炝锅
4. 放入豆角丁
5. 加入少量酱油、一袋黄豆酱150g,炒香。
6. 加适量清水,没过豆角即可。
7. 炖至豆角熟透,汤汁变浓。加入味精调味


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原文地址: 四季豆子的做法大全家常(四季豆子怎么做好吃法) 发布于2024-06-11 11:20:22

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