角瓜蒜黄炒鸡蛋的做法大全家常做法(角瓜炒蒜苔)

西葫芦 两小根 蒜苔 两根 五花肉片 适量 姜片,葱结,八角 适量 面条(辛拉面饼) 一份
调味料
生抽,料酒,盐 适量 朝天辣椒 可选
做法
1准备材料,我偷懒用了挂面过热水再过凉水。如果用辛拉面饼就煮到面饼化开再过凉水即可备用。西葫芦蒜薹都切段。
2炒锅不放油,小火烧热放五花肉下锅煎出油脂。
3姜片,辣椒,葱结,八角下锅爆香,注意勤翻炒以免糊锅。大约一到两分钟。
4挑出葱姜辣椒和八角,下西葫芦和蒜薹断翻炒,炒到西葫芦有一些上色,中小火大约两分钟。
5烹入一点点料酒,此时锅会冒烟并吱吱响,闻着好香
6加刚刚没过食材的温热水,加适量生抽,盐调味,调中大火,加盖焖两分钟左右。
7水收到原来的四分之一的时候食材上码上提前处理过的面,调最小火,继续加盖焖,大约一到两分钟。水分不用完全收干。
8拌匀出锅,加上一勺不是老干妈的辣酱!
角瓜蒜苗炒鸡蛋西葫芦1个
辅料
蒜苗1根面粉150克鸡蛋1颗盐2勺五香粉1勺
步骤1
西葫芦洗净擦丝,放入盐出水。
步骤2
西葫芦很嫩,一会就出了好多水,把水倒掉,西葫芦攥紧去多余水。
步骤3
准备面粉、鸡蛋。
步骤4
面粉、鸡蛋、蒜苗,加水搅成糊状。最后放入西葫芦丝。
步骤5
电饼档预热好,倒入西葫芦面糊,用勺子摊平。电饼档选择大饼档。
步骤6
电饼档第一次响声后,一面饼已经定型。
步骤7
翻面,再次选择大饼档。
步骤8
电饼档第三次选择大饼档,煎至两面焦黄即可出锅。
角瓜炒菜食材:西葫芦,西红柿,面粉,淀粉,鸡蛋,盐,食用油,青椒,番茄沙司。
做法:
1.首先将西葫芦清洗干净,把西葫芦切成厚片。
2.取一块西红柿,切成小粒,取一个青辣椒,切成小粒。
3.取一个碗,加入两勺面粉,加入适量的盐,加入清水,搅拌面糊,调成稀一点的面糊就可以,静置几分钟。再取一个小碗,加入适量的淀粉,加入适量清水,搅拌一下,让淀粉溶解,往水淀粉碗内,打入三个鸡蛋,再加入适量的盐,把鸡蛋搅散。
4.平底锅加热,刷一层油,把西葫芦片放到面糊里面,裹上面糊,然后放在平底锅内,小火慢煎。小火慢慢煎,每过一分钟,翻一下面,把两面煎熟就可以。
5.角瓜煎熟以后,盛出备用,另起锅,不要开火,把蛋液倒入锅内,放入煎好的西葫芦片,开火。撒上青辣椒粒和西红柿粒,小火煎定型后出锅,出锅后,切成小块,撒点番茄沙司,更有食欲。
6.一道营养美味的西葫芦鸡蛋饼就做好了。
角瓜和蒜苗能一起炒吗原材料西葫芦300克,腊肉100克
调味料盐3克,味精2克,醋8克,生抽12克,蒜 苗、红椒各少许
制作方法
1. 西葫芦、腊肉洗净,均切薄片;红椒洗净,切 圈;蒜苗洗净,切段。
2. 锅内注油烧热,放入腊肉片爆炒至吐油,再加入 盐、醋、生抽、料酒,放入西葫芦、红椒、蒜苗一 起翻炒。
3•加入味精调味,盛入干锅中即可
角瓜炒啥角瓜炒鸡蛋,角瓜烧肉片,醋溜角瓜,角瓜炒木耳胡萝卜


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原文地址: 角瓜蒜黄炒鸡蛋的做法大全家常做法(角瓜炒蒜苔) 发布于2024-06-05 10:37:22

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