不可不看! 美肤食谱锦集
芝麻白糖糊
【组成】芝麻、白糖适量
【功效作用】补肝肾，黑须发，润皮肤。治疗身体虚弱，皮肤干燥等症。
【用法】拣净芝麻，略炒，与白糖捣杵，装瓶备用。开水冲服或蘸馒头食用。
【说明】芝麻，又名胡...
办公室女性咖啡瘦身全攻略
咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，可将脂肪释放在血液中使之转变为热量；一般饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧脂肪。可是很多美人儿担心...
消除岁月留痕
随着年龄的增长，岁月的痕迹雕刻在人们的脸上，使滋润光滑的皮肤开始出现许多干纹，渐渐演变成高低不平的皱纹。爱美的你可知道，皮肤皱纹是可以通过饮食来消除的？美食抗皱秘诀皮肤皱纹产生的主要原因是人体的衰老，...
孔子的饮食观
孔子是我国古代一位伟大的政治家、思想家、教育家。虽然他没有对饮食问题发表过论述，但是他的饮食观仍然是显而易见的，特别是他最早提出了关于饮食卫生、饮食礼仪等内容，对中国烹饪观念的形成，奠定了重要的理论基...
黑幕：饮用水桶背后的猫腻
长期以来，公众始终关注矿泉水的水质好坏，但很多人忽视了盛水器具的卫生问题。近日，记者在一些地方调查了解到，许多“出身”不明的饮用水桶，不仅成为不少非法商家的牟利渠道，也给消费者健康埋下了隐患。
曾在...
让人感觉甜蜜的海南小吃
海南民间特色甜品种类丰富而又各具特色，是展现地方小吃最生动也是最直接的。甜品中又尤以糖水类最为风靡，如清补凉、鸡屎藤、甜薯奶等等，一旦邂逅，或许就再难相忘;而甜品中的甜点乡土风味浓郁，如薏粿、千孔糕、...
阿胶的功效与作用 东阿阿胶的功效与作用（图）
阿胶的功效与作用是什么？阿胶大家都应该有听说过吧，在人们的印象当中阿胶是补血的食物之一。特别是东阿阿胶可是很出名的哦，究竟这阿胶除了补血的功效之外，还有其他什么功效或者作用呢？想要详细的了解阿胶的功效...
几月几日清明节假日安排及习俗
2013年清明节是几月几日?2013年清明节安排几天?据了解，清明节和其他中国传统节日用月亮历法的农历不同，清明节是一个太阳历法的公历日期，固定在公历的每年4月4日至4月6日之间。跟农历没有关系。今年...
宝宝由哭到笑只需10秒钟，你知道为什么吗？
让哭鼻子小恶魔变成微笑小天使，这个“变脸”过程有时只需10秒钟!
乘车时
炎炎妈妈常常带儿子回外地的姥姥家，每次炎炎都不会老老实实地坐完1个小时的车程，在一个封闭的车厢里待那么久，宝宝自然会不耐烦...
蜂蜜的作用与功效 蜂蜜的营养价值
随着冬季的到来，天气也越来越干燥了，在这个干燥的冬季里喝点蜂蜜对我们的身体是很有好处的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因...
几种不能喝茶的情况
中国的品茶文化渊源流长，茶成了很多人每日必喝的饮品。但是，茶并非任何时刻都可以喝，
1、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情...
慢性支气管炎的症状与治疗
希望本篇文章能够帮您解决所遇到的健康方面问题、能够有所收获。
慢性支气管炎应该做哪些检查？慢性支气管炎
慢性支气管炎应该如何预防？(一)发病原因
正常情况下呼吸道具有完善的防御功能，对吸入的空气...
吃什么食物对眼睛好
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。下面，眼睛干涩吃...
健美过程中的九大饮食误区
几乎每一位体型瘦小的人，都想知道如何使自己变得更强壮，今天，我们关注的是所有增肌人群普遍面临的一个重要问题——如何做到增肌不增肥。究竟该怎么做呢？营养学流行多年的一种理论认为，三分练，七分吃。其实不然...
冬季嘴唇干裂怎么办 可使用这些食物来预防
冬季的天气干燥寒冷，经常暴露在寒风中的嘴唇成了“事故发区”，许多人嘴唇脱皮、开裂其中有些人感觉嘴唇干就用舌头舔，结果越舔越干，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”。唇炎是冬季的多发病，发病率也较高。主要是冬季...
冬季嘴唇干裂怎么办 可使用这些食物来预防
冬季的天气干燥寒冷，经常暴露在寒风中的嘴唇成了“事故发区”，许多人嘴唇脱皮、开裂其中有些人感觉嘴唇干就用舌头舔，结果越舔越干，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”。唇炎是冬季的多发病，发病率也较高。主要是冬季...
螺旋藻的功效与作用，螺旋藻的营养价值
螺旋藻的功效与作用：
减轻癌症放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能；降低血脂。主癌症的辅助治疗；高脂血症；缺铁性贫血；糖尿病；营养不良；病后体虚；用作保健食品。
螺旋藻的药理作用及营养价值：
1、...
早餐每天一款鸡蛋 最简单的爱给自己
“无轻松感受，无休止加班，无自我生活，无关机睡眠，无空闲周末，无排解压力，当然还包括那无营养饮食~~”，这便是光鲜外表下白领潜在的一种“无心无肺”型生活方式。
根据相关的调查研究报告，当前白领人群的...
冬季女人常按养阴8穴位助性又瘦身
第一要穴：天柱穴激起性亢奋
天柱穴：天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右，往两旁各1。3寸各有1个穴位。
养性功能：感到疲乏困倦的时候按摩这个位置，可以起到提神...
怎么样可以更长寿
来自巴尔的摩老龄研究中心资料显示，如果某人口腔温度低于平均值，那么他就能活得更长。而本次实验发现，对照组的核心体温并无变化，而限制热量组、热量限制+运动组和极低热量饮食组的核心体温都下降了。因此，可以...